- Chi tiết
- Lượt xem: 9608
Rau răm và rau má có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên dùng, đặc biệt 2 loại rau này "kịch độc" cho người mang thai.
- Chi tiết
- Lượt xem: 5565
Trong quá trình mang thai, người phụ nữ cần hết sức giữ gìn sức khỏe vì sức khỏe người mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi.
Trong quá trình mang thai, người phụ nữ cần hết sức giữ gìn sức khỏe vì sức khỏe người mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi. Đặc biệt, nếu người mẹ mắc một số bệnh phụ khoa, viêm nhiễm sinh dục hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục thì khả năng lây bệnh sang cho con cũng rất cao.
- Chi tiết
- Lượt xem: 5393
Tăng cân quá mức gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe, đe dọa cuộc sống. Bệnh béo phì thậm chí còn ảnh hưởng đến 5 giác quan của chúng ta.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học bang Florida được công bố trên Tạp chí The Journal of Neuroscience đã thí nghiệm trên những con chuột và kết luận rằng những con chuột béo phì thường bị suy giảm về thính lực.
Nicolas Thiebaud và đồng tác giả Debra Fadool, của Sở Khoa học sinh học và khoa học thần kinh và Viện Lý sinh học phân tử tại bang Florida đã phát biểu trên tạp chí Medical News Today rằng "những người tiêu thụ nhiều chất béo trong chế độ ăn uống sẽ bị suy giảm về cảm giác".
- Chi tiết
- Lượt xem: 5433
Phụ nữ trẻ có khả năng bị trầm cảm nói chung cao hơn so với các lứa tuổi khác nên có thể giải thích lý do tại sao họ chết vì một cơn đau tim cao hơn.
Rất có thể là bạn đã biết một số yếu tố có thể tác động và làm tăng nguy cơ bệnh tim như chế độ ăn uống của bạn, mức độ căng thẳng và hoạt động thể chất... Nhưng một điều ngạc nhiên là ngay cả sức khỏe tâm thần của bạn có thể đóng vai trò làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim. Phụ nữ dưới 55 tuổi bị trầm cảm vừa hoặc trầm cảm nặng sẽ có khả năng bị bệnh tim dẫn đến tử vong cao gấp 2 lần so với những phụ nữ khác. Đây là kết luận được rút ra từ một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.
- Chi tiết
- Lượt xem: 6389
Với phụ nữ tuổi này, thiếu vận động thể chất là nhân tố quan trọng gây nguy cơ bệnh tim hơn cả bệnh thừa cân, cao huyết áp hay thói quen hút thuốc.
- Chi tiết
- Lượt xem: 6066
Các dấu hiệu của đau tim thường bị nhầm lẫn với những bệnh khác và đau ngực không phải là dấu hiệu duy nhất của đau tim.
Đau tim thường do sự tích tụ chất béo lắng đọng gọi là mảng bám trong động mạch vành. Khi mảng bám này dầy và cứng lên, bạn sẽ bị xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch có thể cản trở lưu thông máu do đó cản trở oxy tới cơ tim dẫn tới đau tim. Một số yếu tố nguy cơ của đau tim là tiền sử gia đình, huyết áp hoặc hàm lượng cholesterol cao, béo phì, hút thuốc, mức độ căng thẳng cao và có lối sống ít vận động, mặc dù bạn có thể có các cơn đau tim không do nguyên nhân nào.
Ước tính ở Mỹ mỗi năm có khoảng 38.000 phụ nữ dưới 50 tuổi bị đau tim. Các dấu hiệu của đau tim thường bị nhầm lẫn với những bệnh khác và đau ngực không phải là dấu hiệu duy nhất của đau tim. Dưới đây là 7 triệu chứng khác bạn cần phải biết:
Ngứa ran xuống một hoặc cả hai cánh tay hoặc chân
Trong khi điều này thường có nghĩa là bạn có một dây thần kinh bị chèn ép hoặc viêm khớp ở cổ tuy nhiên cũng không loại trừ khả năng bạn bị bệnh tim. Hãy đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân thực sự khiến bạn ngứa râm ran ở các chi.
Khó thở/thở gấp
Có thể rất khó để phân biệt giữa cơn hoảng loạn và đau tim vì chúng có chung một số triệu chứng. Cơn hoảng loạn có thể xảy ra do sợ hãi, căng thẳng (dù không phải lúc nào cũng đúng) và các dấu hiệu khác có thể gồm run rẩy, sợ hãi tột cùng. Cơn hoảng loạn cũng thường xuất hiện đột ngột và sẽ trôi qua trong vòng 5 phút trong khi các triệu chứng đau tim ở phụ nữ thường có xu hướng bắt đầu từ từ và kéo dài. Tuy nhiên, cách duy nhất để chắc chắn về chuyện gì đang xảy ra là bạn hãy đến khám bác sĩ.
Các dấu hiệu của đau tim thường bị nhầm lẫn với những bệnh khác và đau ngực không phải là dấu hiệu duy nhất của đau tim. Ảnh minh họa
Đau hàm
Hàm của bạn có thể bị tổn thương nếu bạn bị đau tim vì các dây thần kinh gắn liền với hàm nằm gần với tim. Nếu đau đều đều, bạn có thể đang có vấn đề về răng, nếu đau nhói từng cơn và tăng dần, rất có thể cơn đau này liên quan tới tim.
Chóng mặt/choáng
Cảm giác chóng mặt không có lý do rõ ràng (giống như vừa tập luyện quá sức hoặc bị mất nước) có thể có nghĩa là không đủ máu cung cấp cho tim, đặc biệt nếu bạn kèm theo khó thở hoặc ra mồ hôi lạnh.
Khó chịu hay nóng rát trong ngực hoặc lưng
Phụ nữ thường mô tả một cơn đau tim như có áp lực nặng nề lên ngực. Cơn đau không nghiêm trọng hoặc đột ngột, nó có thể đến và đi sau vài tuần, vì vậy thường bị nhầm với triệu chứng khó tiêu hoặc ợ nóng. Nếu nó không đến ngay sau bữa ăn hoặc nếu bạn thường không bị chứng khó tiêu hoặc bạn cũng có triệu chứng buồn nôn, bạn cần kịp thời đến bác sĩ kiểm tra.
Mệt mỏi tột độ
Nếu bạn không thể đi bộ dù chỉ một đoạn hoặc nếu bạn cảm thấy cần phải dừng lại và nghỉ ngơi khi thực hiện các hoạt động thường ngày, đó có thể là dấu hiệu thiếu máu cung cấp tới tim.
Theo Tri Trức Trẻ
- Chi tiết
- Lượt xem: 6228
Viêm khớp là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm đau do viêm khớp.
Bệnh viêm khớp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng, các khớp có thể bị đau từ trung bình đến đau dữ dội và thậm chí khớp có thể bị biến dạng. Muốn giảm các triệu chứng đau khớp không chỉ nhờ vào tập luyện và thuốc men, mà còn phải chú trọng chế độ ăn giúp xoa dịu các khớp bị chứng viêm hành hạ. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm đau do viêm khớp.
- Chi tiết
- Lượt xem: 6186
Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.