Testosterone là nội tiết tố cần thiết cho sức khỏe sinh sản nam giới. Chỉ cần thay đổi lối sống và chế độ ăn đơn giản cũng làm tăng mức này.

 

Testosterone làm cơ thể người đàn ông khỏe mạnh theo nhiều cách khác nhau, ví dụ, nó bảo vệ trái tim của bạn. Đó là lý do tăng nồng độ testosterone giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Để tăng lượng testosterone một cách tự nhiên, bạn không cần phải phụ thuộc vào thuốc hoặc tiêm hormone. Một số thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đơn giản có thể hữu ích trong việc gia tăng mức này.

Nhiều đàn ông bị bệnh gan, huyết áp... tưởng rằng uống rượu bia sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe, miễn là vẫn dùng thuốc. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng việc này có thể khiến bệnh thêm trầm trọng.

 

Anh Tiến (Lý Nhân, Hà Nam) bị bệnh viêm gan B đã nhiều năm. Bản thân anh luôn ý thức rất rõ về căn bệnh nguy hiểm này. Nghe thầy thuốc dặn, anh không đụng tới bất cứ giọt rượu nào và sức khỏe được cải thiện rõ rệt.

vitamind

Một cuộc nghiên cứu mới nhận thấy rằng nam giới mặc dù đã phẫu thuật hoặc chữa trị bằng chất phóng xạ và sử dụng thuốc tiếp theo sau đó nhưng vẫn có những khối u lớn phát triển. Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư phổ biến thứ hai ở Mỹ sau bệnh ung thư da. Mỗi năm có khoảng 60.000 người Mỹ cần được phẫu thuật vì ung thư tuyến tiền liệt.

Hiện nay các bác sĩ cho những bệnh nhân này được hóa trị liệu bằng thuốc docetaxel, việc dùng hóa trị liệu này đã kéo dài cuộc sống trung bình được 16 tháng. Thêm vào đó là việc sử dụng thuốc viên vitamin DN-101 vào trong cuộc trị liệu có thể kéo dài cuộc sống của họ lên thêm hai năm nữa.

Nhóm nghiên cứu cho biết các sản phẩm bơ sữa nói chung, trong đó có phô mai, chứa một lượng lớn các hormone của nữ giới như estrogen và progesterone, vốn được xem là một trong những tác nhân gây các bệnh ở tuyến tiền liệt. Những người mẹ có lượng estrogen cao hơn bình thường trong lúc mang thai con trai đầu lòng sẽ sinh con với nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn những bé trai khác.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cung không loại trừ khả năng lượng chất béo, calcium và protein rất cao trong phô mai là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư.

Cùng với phô mai, các sản phẩm nướng sẵn  và thịt dành cho buổi ăn trưa cung được đưa vào danh sách thức ăn làm tăng nguy cơ mắc ung thư, tuy nhiên các nhà khoa học cho rằng kết luận về các sản phẩm đút lò có thể không chính xác vì sự đa dạng của các loại sản phẩm thuộc nhóm này. 

Các nhà khoa học cũng trấn an những ai lỡ ghiền phô mai rằng họ không nên tự ép mình từ bỏ nó mà chỉ cần ăn uống điều độ hơn thôi.

Ung thư tuyến tiền liệt là một bệnh không phổ biến khi xét chung cả 2 giới nhưng lại là bệnh ung thư thường gặp nhất ở nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 45.

 

 ANH QUÝ (Theo National Post)

engca fort

Khi vào mùa cảm cúm, bạn thường xuyên bị ho và bạn rất khó chịu với những cơn ho.  

Chứng ho lâu ngày là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn gây ho lâu ngày Bordetella gây ra. Chứng bệnh này được miêu tả với các đặc trưng ho nhiều, dẫn đến ho khúc khắc khi người bệnh hít thở.

Dấu hiệu và triệu chứng

Các triệu chứng đầu tiên của chứng ho lâu ngày thường giống với bệnh cảm lạnh thông thường, bao gồm:

- Chảy nước mũi
- Hắt hơi
- Ho nhẹ
- Sốt nhẹ

Sau khoảng 1-2 tuần, triệu chứng ho khan, rát chuyển thành ho từng đợt, mỗi đợt có thể kéo dài hơn 1 phút.

loagxuong1

Nam giới dễ bị loãng xương nếu có mẹ từng bị gãy xương hoặc loãng xương. Bản thân người đàn ông thấp bé, nhẹ cân cũng dễ gặp sự cố hơn người khác.

Nam giới ít bị loãng xương so với nữ giới do nhiều nguyên nhân

Thứ nhất là do quá trình phát triển sinh lý của hai giới khác nhau. Bé trai bắt đầu dậy thì chậm hơn bé gái 2-3 năm và thời kỳ dậy thì cũng kéo dài hơn. Do vậy, thời gian thu nạp khoáng chất, xây dựng bộ xương kéo dài hơn. Điều này dẫn đến nam giới ở tuổi trưởng thành có khối lượng xương đỉnh cao hơn nữ giới, thể hiện là nam giới có thể hình cao to và cân nặng hơn nữ giới.

nosmoking

Một công ty dược phẩm của CHDCND Triều Tiên cho biết họ đã sản xuất thành công một loại kẹo làm từ dược thảo giúp ngăn chặn cơn thèm thuốc lá và chữa các bệnh có liên quan đến thuốc lá.

 

Loại kẹo có hình tròn màu trắng này sẽ cắt cơn ghiền nicotine, “đưa nó ra khỏi những người thích thuốc lá mà không gây ra một tác dụng phụ nào, cải thiện hệ miễn dịch và chữa các căn bệnh do thuốc lá gây ra”, công ty dược Korea Pugang Pharmaceutic cho biết.

Theo công ty này, loại kẹo trên được chế tạo từ “các thảo dược quý hiếm” được chọn từ các vùng núi sâu ở miền bắc của CHDCND Triều Tiên mà các thầy thuốc chuyên trị bệnh bằng dược thảo người Triều Tiên xưa vẫn thường dùng.

hinh1

Các loại ung thư có nguy cơ tử vong cao ở nam giới

 

Tỷ lệ tử vong do ung thư ở nam cao hơn 80% so với nữ giới. Trong đó, bệnh gây tử vong nhiều nhất là ung thư phổi (ở nữ, bệnh này xếp sau ung thư vú). 

Các loại ung thư khác có nguy cơ tử vong cao ở nam giới theo trình tự là ung thư tuyến tiền liệt, da, đại tràng. Các bệnh này có xu hướng tăng trong mấy chục năm qua.